Aumento de casos de depresión y suicidio en épocas decembrinas, ¿mito o realidad?

Por: Ramón Esparza Díaz Diciembre suele asociarse con celebraciones, reuniones familiares y mensajes de esperanza. Sin embargo, para un sector importante de la población, las fiestas decembrinas representan un periodo…

CLAROSCUROS DE LA REVOLUCIÓN

La figura de Porfirio Díaz se erige como una de las más complejas y controvertidas en el mosaico de la historia de México. Gobernó el país durante más de tres…

¿En quién confiar? El verdadero perfil de un líder y los errores comunes al elegirlo

En tiempos donde la sociedad exige transparencia, resultados y congruencia, la figura del líder vuelve al centro del debate. Desde el ámbito político hasta el educativo, empresarial o comunitario, la…

Consumo de sustancias psicoactivas entre estudiantes de nivel medio superior en Chihuahua y los factores que lo impulsan

Por Ramón Esparza Díaz El uso de sustancias psicoactivas por parte de jóvenes de nivel medio superior en el estado de Chihuahua se constituye hoy día en un problema que…

El sindicalismo real vs. el sindicalismo como medio de corrupción

Por Ramón Esparza Díaz El sindicalismo nació como una fuerza legítima de defensa y representación de los trabajadores frente a los abusos patronales y las desigualdades laborales. Su esencia radica…

El lenguaje soez entre adolescentes: una forma de expresión dentro y fuera del aula

Por: Ramón Esparza Díaz En los pasillos de cualquier escuela, en las redes sociales y hasta en los grupos de chat estudiantiles, el uso de lenguaje soez entre adolescentes se…

Terapia psicológica: ¿Presencial o virtual?

Por: Ramón Esparza Díaz   Un análisis de la salud mental en la era digita La pandemia aceleró la adopción de la terapia virtual, pero hoy, con la reapertura de…

  • Opinión
  • septiembre 25, 2025
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Por Ramón Esparza Díaz Los trastornos de la tiroides, una pequeña glándula ubicada en la parte frontal del cuello, afectan a millones de personas en México y en el mundo.…

Proceso de adaptación a cambios faltos de planeación en la docencia

Por: Maestro en Psicoterapia Clínica Ramón Esparza Díaz En las últimos meses, la educación ha enfrentado transformaciones profundas que, aunque necesarias en muchos casos, han sido implementadas con escasa planeación.…

Indicadores silenciosos de un suicidio: la historia de Héctor

Por: Ramón Esparza Díaz Héctor parecía tenerlo todo. Alegre, carismático, con porte impecable y una vida que, a los ojos de cualquiera, se antojaba perfecta. Era el centro de las…